MindSet / Mental Training

Frau hält die Arme offen, denken, bewusst, unbewusst
MindSet

Ziele erreichen? Erfolg haben?

Unser Mindset entsteht durch unsere

 

  • Erfahrungen,
  • Erinnerungen,
  • Prägungen,
  • Glaubenssätzen,
  • Überzeugungen
  • etc. ,

 

die tief im

Unterbewusstsein abgespeichert sind,

und dennoch bis heute

ihre – auch bremsende und hinderliche – Wirkung entfalten.

Mit dem richtigen Mindset ist es sicherlich einfacher,

sich über alte Gewohnheiten, Probleme, Hindernisse etc. hinwegzusetzen.

Das gilt natürlich für ALLES im Leben.

  • für die Gesundheit
  • den Erfolg
  • die Partnerschaft
  • Finanzen
  • Lebensweise
  • alles, wovon du überzeugt bist.

Das ändern der Denkweise und auch des MindSets lässt sich erlernen.

Damit hat jeder Mensch immer die Möglichkeit etwas für sich zu tun.

Das MindSet lässt sich verändern, aber es ist ein Prozeß.

Das ist in der Psychologie gut bekannt.

Damit lässt sich ganz salopp sagen:

Ich kann mich "umprogrammieren",

denn es sind ja die fixen Programme in deinem Unterbewusstsein,

die dich steuern,

auch wenn du diese Programme nicht siehst, oder sie dir nicht bekannt sind.

In der Fachsprache heißt das neu Verknüpfen von Neuronen  Neuroplastizität.

Also,

wenn du etwas verändern willst,

dann fang auch bei dir an,

an deinem Mindset.

 

Paradigma

Manchmal klappt es aber nicht.

Es wird viel geübt, visualisiert, gehandelt,

um das neuronale Netz neu zu "verdrahten" = Neuroplastizität des Gehirns.

Dann ist da ein Blockade, vielleicht ein negativer GLaubenssatz, ein Verhaltensmuster, was gegensteuert oder auch ganz tief sitzende Paradigmen.

Diese müssen aufgelöst werden,

sonst werden die positiven Glaubenssätze nicht wirksam sein können.

Die Paradigmen in unserem Unterbewusstsein sind die "Drahtzieher,

die den "Steuerknüppel" fest in der Hand haben".

= das ist natürlich ganz salopp ausgedrückt.

blaue Aquarellfarben mit Schriftzug
deine Gedanken

Es gibt dazu ein 3 monatiges Programm mit intensiver Betreuung.

wenn du dich dafür interessierst,

vereinbare bitte ein Info-Gespräch.

Meditation, MindSet, Autogenes Training, Hypnotische Trance