Affirmationen für Ruhe und Gelassenheit - Video/Meditation

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Einige Affirmationen für mehr Ruhe und Gelassenheit

Ich erlaube mir jederzeit ruhig und gelassen zu bleiben

 

Ich lasse meine Anspannung jetzt los

 

Ich atme tief und ruhig

 

Ich laß´all meinen Stress los

 

Ich sorge jetzt gut für mich

 

Ich verdiene es jetzt glücklich zu sein

 

Großes Wohlbefinden breitet sich in mir aus

 

Ich bin dankbar

 

Ich bin entspannt

 

Ich atme tief ein und aus

 

Ich bleibe immer locker und entspannt

 

Ich sorge dafür, dass es mir jetzt gut geht

 

Ruhe durchströmt mich

 

Ruhe und Gelassenheit haben die Möglichkeit sich einzustellen

 

Mein Körper ist locker und gelöst

 

Ich darf entspannt sein

 

Eine entspannte Grundhaltung ist jetzt für mich normal

 

Ich bleibe in jeder Situation gelassen, entspannt und ruhig

 

Ich atme ruhig ein und aus

 

Ich erlaube mir ruhig und entspannt zu sein

 

Ich fühle und genieße die Ruhe in mir

 

Überall und jederzeit Ruhe und Gelassenheit